Frühjahr: Großputz und Diäten

Alle Jahre wieder kommt nicht nur das Christuskind, sondern auch die Erkenntnis, dass man nach dem Winter das Haus und den Körper wieder auf Vordermann bringen möchte, um sich für den Sommer und als seine schönen Seiten fit zu machen. Das Reinemachen beginnt in der Wohnung, geht über den Keller und den Speicher bis hin zum Garten. Vorhänge werden gewaschen, hinter den Schränken die Spinnhecken entfernt, die Kleidung in den Schränken wird sortiert, und was nicht mehr passt in die Altkleidersammlung gebracht. Weit werden die Fenster geöffnet, um die frische Luft des Frühlings in jede Ritze und jeden Winkel der eigenen vier Wände zu lassen. Man kann sich kaum zurückhalten, so groß ist die Energie, die man verspürt. Das Geschirr wird aus dem Küchenschrank eingeräumt, die Schränke ausgewaschen, und alles Neue und ordentlich eingeräumt. Ebenso wird die Speisekammer einer gründlichen Reinigung und Sortierung und gezogen. Der BBQ Gas Grill wird auf Hochglanz poliert, denn schließlich ist es bald so warm, dass man endlich wieder mit den Nachbarn oder Freunden zusammen am Grill stehen kann.

Auch vor dem Auto macht der Reinigungswahn nicht halt. Die Sitzbezüge werden gewaschen, das Cockpit gereinigt, die Teppiche gesaugt. Schließlich muss auch das Auto glänzen, wenn man endlich wieder durch die Sonne fahren kann. Viele polieren ihr Auto im Frühjahr, um die Spuren des Winters, wie Salzreste und Flugrost, beseitigen zu können. Selbstverständlich wird, wenn alle Gartenmöbel wieder einsatzbereit gemacht werden, auch die Garage in Ordnung gebracht. Während man so voller Motivation durch alle Bereiche der Wohnung wirbelt, fällt einem ein, dass ihr auch bald die Badesaison eröffnet wird. Erschrocken Zug man zusammen, und geht zum Schlafzimmer Spiegel, wo man gleich den Badeanzug aus der letzten Saison probiert.

Wie erwartet, stellt man fest, dass sich einige Pölsterchen an den Hüften gebildet haben, was nicht zuletzt eine Folge der Trägheit, die man zur kalten Jahreszeit oft zulässt, ist. Nun hilft nichts anderes, als den inneren Schweinehund zu überwinden, die Essensgewohnheiten wider umzustellen, und sich auch wieder mehr zu bewegen. Statt den Abend vor dem Fernseher zu verbringen, und dabei genüsslich eine Tafel Schokolade zu verspeisen, rafft man sich nun auf, wieder Joggern zu gehen und einen leichten Salat als Abendessen zu wählen. So schnell, wie die Pfunde auf der Waage mehr wurden, so lange dauert es, sie wieder loszuwerden. Wie lange die im Frühjahr übliche Motivation, etwas am Leben zu ändern, anhält, ist bekannt; schließlich nimmt man sich jedes Jahr zu Silvester vor, in diesem Jahr etwas völlig anders zu machen.

Nach all diesen Reinigungen von Wohnung, Körper und Geist, die mit viel Aufwand und auch einiger Selbstbeherrschung verbunden sind, ist man gewappnet, die warme Jahreszeit auf sich zukommen zu lassen. Erschlankt und fit ist der Sommer gleich doppelt so schön.