Die Mittagspause

Tag für Tag wird sie von Millionen Arbeitnehmern sehnsüchtig erwartet. Die allseits beliebte Mittagspause. Man sitzt seit vier oder fünf Stunden vor dem PC. Man steht seit Stunden am Fließband. Man schuftet schon den halben Tag auf der Baustelle. Man ärgert sich über seine Kollegen. Man ärgert sich über die Arbeit, die einem aufgetragen wird. Man hat den ganzen Tag nichts anderes als Stress. Stress mit dem Chef. Stress mit dem Vorgesetzten. Stress mit den Arbeitskollegen. Aber ein Silberstreif am Horizont ist in Sicht. Denn die Zeiger der Uhr rücken langsam aber sicher in Richtung zwölf Uhr vor.

Zwölf Uhr, das weiß wohl jeder, bedeutet Mittagspause. Die schönste Zeit des stressigen Arbeitstages. 45 Minuten Ruhe vor den Kollegen. Ruhe vor dem Chef. Ruhe vor dem Vorgesetzten. Ruhe vor dem Lärm der Baustelle oder der Maschinen. Die Arbeit eine dreiviertel Stunde lang einfach liegen lassen. Vielleicht hat man Glück und jemand anderes macht die Arbeit derweil. Natürlich macht sie niemand, aber man kann ja angesichts der bevorstehenden Mittagspause mal von einer besseren Welt träumen. Es gibt viele Arbeitnehmer, die die Mittagspause dazu benutzen sich auszuruhen. Hier bietet sich das bekannte Mittagsschläfchen an. Idealerweise hat man eine oder mehrere Rollmatratzen zur Verfügung.

Andere Arbeitnehmer benutzen die Mittagspause um naheliegende Dinge zu tun. Man kann vor die Türe gehen und sich eine Zigarette anzünden. Liegt der Arbeitsplatz im Freien muss man sich natürlich nicht erst vor die Tür begeben um sich eine Zigarette anzuzünden. Denn man ist ja sozusagen schon vor der Tür. In der Mittagspause auch sehr beliebt ist das Essen. Man hat ja schließlich den ganzen Vormittag mehr oder weniger hart gearbeitet und so viele Kalorien und Energie verbraucht. Diese Speicher müssen natürlich wieder aufgefüllt werden. Das schafft man am besten mit einem schönen Mittagessen.

Man sitzt also beim Essen oder steht vor der Tür und raucht eine oder mehrere Zigaretten. Vielleicht liegt man auch im Ruheraum oder ruht sich anderswo aus. Ab und zu wirft man einen Blick auf die Uhr. Und interessanterweise muss man feststellen, dass die Zeit während der Mittagspause anscheinend deutlich schneller vergeht, als die Zeit während des Arbeitens. Dieses Phänomen kennen sicherlich fast alle Arbeitnehmer. Die Zeit von der Mittagspause bis zum wohlverdienten Feierabend zieht sich dann wieder sehr in die Länge. Auf die Dauer kann das schon sehr demotivierend sein. Aber man sollte sich davon nicht unterkriegen lassen, sondern voller Vorfreude an den nächsten Arbeitstag denken. Denn dann gibt es wieder eine Mittagspause.